Sempre buscando melhorias aos sócios, o ICC adquiriu três novos aparelhos para a academia: o Leg Press, que trabalha a panturrilha, músculos posteriores da coxa, glúteos e quadríceps, sendo este último o músculo mais enfatizado, a Cadeira Adutora e Abdutora, que tem como objetivo trabalhar os músculos estabilizadores e rotadores do quadril, que desempenham papel fundamental em diferentes atividades e a Mesa flexora e Extensora, que trabalha o músculo posterior da coxa, através do movimento de flexão; além dos músculos do quadríceps (reto femoral, vasto lateral, vasto medial e vasto intermédio) na parte extensora.
Sócios não deixem de desfrutar da Academia do ICC, que também disponibiliza de profissionais capacitados para orientá-los.





